Hur kan man hålla sig lugn i dessa dagar

Hur man kan hålla sig lugn i dessa dagar

Hur man kan hålla sig lugn dessa dagar….
Ja det är verkligen frågan när livet känns oroligt och otryggt.

Hur man kan hålla sig lugn i dessa dagar skall jag försöka ge tips om här tänkte jag. En dag som denna och där allt cirkulerar kring oron så väl om hälsan som om pengarna. Det är många som inte kan gå till jobben, inga pengar kommer in, vissa får inte ens gå ut. Livet kan minst sagt kännas otryggt!

Det är då jag erbjuder dig här några tips om hur du kan göra för att få lite fokus på tillvaron.

En liten checklista kommer jag att göra och erbjuda dig gratis där du kan skriva ner precis som du har det för stund. Du kan skriva ut checklistan, skriva om och om igen för att få en överblick på just din situation.

Jag jobbar på för fullt, checklistan, så du snart kan få ladda ner den till dig. Lite tänkvärda ord där du kan bocka av samt möjligen synliggöra allt du har omkring dig. Stunder som denna så är det viktigt att vara lugn. Du tänker klarare när pulsen och tankarna är lugna. Då är det möjligt att du bättre beslut. Inre stress och oro leder sällan till något bra, även om det kan vara superjobbigt i stunden och inte alls så lätt att ta det lugnt.

Troligen kommer min guide, freebie att vara tillgänglig för dig på måndag 🙂

Det här skall vi ordna, att skapa en stund på dagen eller längre tid för ett lugn och klartänkande.

Till dess att vi hörs igen,alltså på måndag, så säger jag Hej så länge!

Önskar att du kan få njuta av helgen och solen!

 

1+

Detta inlägg har 2 kommentarer

  1. carina

    Den väntar jag med spänning på
    Bra jobbat 🙂
    Ha en toppenhelg!

    1+

Lämna ett svar

Andra inlägg

Du kanske också gillar

En vändpunkt

En vändpunkt

En vändpunkt i livet på många sätt En vändpunkt när en gör förändring så sker det saker per automatik lite runt omkring. Min kamera Min

Porträttfotografering i Uppsala

Porträtt fotografering i Uppsala

Porträtt fotografering i Uppsala och med omnejd så som Sigtuna bland annat Porträtt fotografering i Uppsala eller strax utanför är något jag älskar att få

Bildstil och fotoredigering

Bildstil och Fotoredigering

Bildstil och Fotoredigering Bildstil och fotoredigering är något jag önskar jag kunde läsa mer om och lära mig finna hur andra gör. För vad är

Telia- en tidsepok

Telia- en tidsepok

Telia- en tidsepok Telia- en tidsepok och ett avslut med en ny början. Det känns pirrigt och en aningen lite läskigt att inte längre ha

Här finner du mig också ifall du vill kika in

Tina Lennholm- Tinas Inre Oas

Det är jag som bloggar ~ Tina

Djur, Natur & Kaffe

hjartaikon- copyright by Tinas Inre Oas

Tina- Livsstil & Fotografering

Lever tillsammans med min älskade livspartner sedan 1983, vi har 3 vuxna barn och ett barnbarn.

Naturen finner jag rofylld och vacker. Min högsensitiva förmåga gör att jag går in med mycket känslor och ser det lilla vackra i något större.

hjartaikon- copyright by Tinas Inre Oas

 

Älskar hundar, katter & hästar! Djur har alltid funnits omkring mig oavsett om jag har ägt dom eller inte.

hjartaikon- copyright by Tinas Inre Oas

 

Börjar dagen med te, därefter blir det kaffe. Njuter gärna av min trädgård så fort solen skiner!

hjartaikon- copyright by Tinas Inre Oas

 

Mina vänner beskriver mig som förtroendeingivande, humor, lugn, trygg, empatisk, lyssnande, delaktig, ärlig, givmild, omtänksam och naturlig.

KONTAKTFORMULÄR: